Buona Pasqua!

                Buona Pasqua a tutti!

Salotto astrologico 6 Aprile: "I doni del Sole"

In Astrologia il Sole rappresenta il ‘Progetto’ della nostra vita ed è allo stesso tempo il punto di partenza che il punto di arrivo del nostro personale Viaggio. Nel percorso che facciamo, abbiamo a disposizione dei potenziali innati che sono rappresentati dai Pianeti in aspetto con il nostro Sole.

Non sempre questi potenziali sono accessibili a livello cosciente, a volte per noi utilizzarli è semplice, altre volte ci sono dei blocchi da sciogliere prima di poter accedere alle ricchezze sepolte al nostro interno. Ma per la nostra autorealizzazione non è solo indispensabile sapere dove dirigersi, è altrettanto importante capire quali sono le “frecce al nostro arco”,  quali sono quindi gli strumenti che abbiamo a disposizione oppure quali sono i blocchi interni che ci impediscono di diventare quello che siamo.

Nel Salotto astrologico, attraverso la lettura dei temi natali dei partecipanti, potremo conoscere quali sono le energie collegate al nostro Sole, sapere quale è il modello maschile interno che ci guida e avere indicazioni sulle qualità che nostro padre ci ha trasferito. Potremo inoltre avere indizi utili per scoprire le energie che lavorano armonicamente al nostro progetto oppure quelle che sono in conflitto. Conoscere potenzialità e blocchi ci aiuterà a consapevolizzare quali sono le azioni da mettere in campo per realizzare al meglio le nostre potenzialità.

COS'E' UN SALOTTO ASTROLOGICO

Il Salotto astrologico è una forma di incontro intima e accogliente, è uno spazio in cui si scambiano idee e pensieri, ma soprattutto è un luogo dove le persone possono condividere esperienze ed emozioni e creare insieme ad un nuovo modo più caldo di vivere e relazionarsi agli altri. E come tutti i Salotti che si rispettino non mancheranno tè e dolcetti a deliziare il nostro palato!

INFORMAZIONI PRATICHE

Il Salotto si terrà il 6 Aprile 2013 dalle 15.30 alle 19.30. Il luogo dell'incontro è in zona Nemorense, i dettagli sull'indirizzo verranno forniti al momento della prenotazione. Contributo € 20. Per chi non ne è in possesso, c’è da aggiungere la tessera dell’Associazione per l’anno 2013 (costo 5€). Vi ricordiamo che la prenotazione è necessaria, visto  che l'incontro sarà a numero chiuso, e se siete interessati vi chiediamo di farla non appena vi è possibile. Al momento della prenotazione ricordate di indicare oltre al nome, il luogo, la data e l’ora di nascita in modo da poter personalizzare parte dell’incontro. Per prenotarsi scrivere a leidonneinmovimento@live.com  

COSA PORTARE

Portare con sé un diario o quello che si preferisce per scrivere.

Ti ricordiamo inoltre il prossimo incontro con la Gioiastica: il laboratorio gratuito S.M.I.L.E. Domenica 7 (orario 11.30-13.00) presso Spazio Vitale, via Poliziano 69A

Vi aspettiamo per leggere insieme le “Stelle Dentro” di noi!

LEI – Donne in Movimento

domenica 24 marzo

CamminiAmo:

l'anello intorno al Lago di Nemi

a cura di Isabella Iarusso

CamminiAmo vuole essere un'occasione per donare a noi stessi un tempo ed uno spazio lontano dalla frenesia e dallo stress quotidiano, per gustare la sensazione di benessere che ci porta il movimento fisico e il contatto con la natura, ma non solo: camminare osservando e ascoltando consapevolmente, dando importanza alla "percezione" dei colori degli odori e dei suoni che la natura ci offre, ci porta a sperimentare in prima persona l'interconnessione con ciò che ci circonda, e a nutrire il "femminile " che ognuno di noi, uomini e donne, porta dentro di sé.

Spesso cammineremo in cerchio su percorsi ad anello; a volte la nostra pratica sarà semplicemente il camminare, passo dopo passo sulla Terra, in altre occasioni utilizzeremo come strumento di consapevolezza la camminata silenziosa o la camminata meditativa per permettere al nostro sguardo di cogliere più facilmente i movimenti dell'esterno e della nostra interiorità.

In quest'escursione:  porteremo i nostri passi laddove un tempo era un bosco tanto prezioso e ricco di specie da venir chiamato dalle antiche popolazioni locali con l'appellativo NEMUS, ossia Bosco Sacro, dedicato in epoca primordiale al culto della Grande Madre Terra e successivamente a Diana, signora delle selve, custode delle fonti e dei torrenti e protettrice degli animali selvatici e delle donne; il lago formatosi  in quella che un tempo era la bocca di un vulcano prese il nome di "Specchio di Diana" perché sulle sue acque si rifletteva la luna, simbolo appunto della dea.

Cammineremo, ammirando scorci del lago, tra lecci querce e roverelle, corbezzoli, mirto e rosmarino, ciò che rimane a testimonianza dell'antica macchia che rivestiva il bacino del lago di Nemi.

Chi è Isabella

Dopo gli studi e il lavoro in una multinazionale americana, mi sono dedicata per molti anni al ruolo di moglie e madre. Ho iniziato a praticare la meditazione nel 1998, frequentando vari seminari sulla consapevolezza e la conoscenza di sè; attualmente lavoro in un centro di salute naturale, dove da anni pratico lo yoga; mi interesso da tempo di trekking e cammini spirituali, e credo molto nel potere terapeutico del camminare e del contatto con la natura.

INFORMAZIONI PRATICHE

Difficoltà: Media     Lunghezza percorso: 10 Km    Durata: 5 ore (compresa la pausa pranzo)

Contributo:  il contributo per quest’escursione sarà libero, sarai tu a decidere al termine dell'esperienza cosa o quanto lasciare.  I bambini sono i benvenuti, purché siano abituati a camminare e ci sia la presenza di almeno uno dei genitori.

Se non hai la tessera associativa per l’anno 2013 dovrai farla, il costo è di 5 € (i bambini  fino a 12 anni non la pagano) e i costi del trasporto sono a carico personale.

Cosa portare: scarponcini da trekking o comunque scarpe adatte a camminare (con suola antiscivolo), abbigliamento comodo e adatto alla stagione, k-way, acqua (almeno 1 lt), pranzo al sacco

Appuntamento:  domenica 24 marzo - ore 9,30 fermata Metro Anagnina (uscita Via Tuscolana); ore 10,00 Genzano - Piazza IV Novembre (corso A. Gramsci)

La prenotazione è necessaria, per prenotarti puoi scrivere a leidonneinmovimento@live.com, o contattare direttamente Isabella al numero 3396165342

P.s.  Non dimenticare che il 26-27-28 aprile ci sarà il Cammino della dea!

E' un cammino circolare di tre giorni intorno al Lago di Bolsena che percorre sia un tratto della Via Francigena sia il Sentiero dei Briganti, attraversando splendidi scenari.

Per avere maggiori informazioni non esitare a contattarci (leidonneinmovimento@live.com - Isabella 3396165342)

A presto!

LEI - Donne in Movimento

16 marzo: "RISVEGLIO DI PRIMAVERA" CON LA NATUROPATIA

Care amiche e cari amici,

anche se piove e fa freddo, la natura si sta preparando al risveglio, e con lei il nostro organismo.

Il nostro stile di esistenza cittadino e così legato alle tecnologie spesso ci porta a dimenticare che siamo un organismo vivo e connesso con il resto della natura, non permettendoci di rimodulare il nostro stile di vita, alimentazione, movimento e rapporto al nostro organismo, secondo gli stimoli che giungono dall'energia vitale fuori e dentro di noi. Attraverso la naturopatia, già  nell'anno 1100, una naturalista come Ildegarda von Bingen sapeva promuovere il dolce risveglio dell'organismo e la sua 'messa a punto'. 

Giunto fino a noi, questo ventaglio di metodi naturali di cura e regolamento della propria energia vitale - si è innestato sulle conoscenze scientifiche relative alle proprietà di piante, nutrienti, vitamine, succhi di frutta e verdura, alimentazione, spezie  - offrendo la tutta la ricchezza dei saperi pratici verificati.  

Vi proponiamo un pomeriggio insieme ad Elisabetta Confaloni, per scoprire che l'organismo umano, secondo la visione delle costituzioni, è come la terra e va osservato, conosciuto e favorito nell'espressione della sua energia naturale. Analizzeremo le nostre costituzioni e individueremo i metodi e le sostanze più semplici e a portata di mano da utilizzare a primavera per stimolare organi 'emuntori' come il fegato e godere di buona energia mentale e fisica per tuta l'estate. Impareremo come fissare alcune buone abitudini da replicare nel quotidiano e estendere anche in famiglia; dialogheremo, inoltre su come affrontare alcune situazioni energetiche di stallo relative al tono energetico ed emotivo, alla digestione, al rapporto con il cibo.

CHI E’ ELISABETTA CONFALONI

Talento promosso da LEI – Donne in Movimento: Elisabetta Confaloni, (Roma) filosofa e esperta di naturopatia formata L.u.i.n.a, è impegnata da circa vent'anni a diffondere le conoscenze sulle risorse curative insite nella Natura – Natura medicatrix – e nell'esercizio della Naturopatia come educazione alla responsabilità della propria salute. Ha sviluppato un'approfondita esperienza delle opportunità offerte dalla Naturopatia al benessere femminile, l’integrazione con gli alimenti quotidiani, l’utilizzo di nutrienti anti-aging e il riequilibrio emozionale attraverso la conoscenza delle essenze floreali. 

INFORMAZIONI PRATICHE
L’incontro si terrà sabato 16 Marzo dalle 16.00-18.30. Il luogo dell'incontro è in zona Nemorense, i dettagli sull'indirizzo verranno forniti al momento della prenotazione. Contributo € 20. Per chi non ne è in possesso, c’è da aggiungere la tessera dell’Associazione per l’anno 2013 (costo 5€). Vi ricordiamo che la prenotazione è necessaria. Per prenotarsi scrivere a leidonneinmovimento@live.com

Vi aspettiamo!
LEI - Donne in Movimento